緑井学習会を開催

２月１５日に、八敷会館２階ホールで、「笑って元気 からだ健やか」をテーマに、笑いヨガの実演講習会が開催されました。体を動かし、声を出し、大笑いをし、とても楽しく充実した２時間になりました。

先生が、正しい体の動かし方を教えてくれます。

笑いながら、会場の人と自己紹介をします。

先生のお話が面白く、2時間笑いっぱなしでした。心身ともにリフレッシュできました。